Celebruj Zdrowe i Świadome Życie

Dlaczego warto przyjechać do nas?

Bo mamy dla Ciebie trzy dni pełne inspiracji, wiedzy i umiejętności, które zmienią Twoje nawyki na lepsze. Doświadczysz wszystkiego w otoczeniu pięknej, leśnej przyrody.

Pakiet obejmuje:

Nocleg z wyżywieniem:

• 2 noce, 3 dni w komfortowych pokojach o standardzie czterogwiazdkowym;
• Pełne wyżywienie w formie bufetu szwedzkiego;

Pobyt rozpoczyna się od obiadu w dniu przyjazdu i kończy się obiadem w dniu wyjazdu.

Konsultacje i Warsztaty z ekspertami:

Małgorzata Ohme – ambasadorka dobrego życia, psycholożka, na dobry początek opowie o tym, jak trudności i kryzysy wpływają na Twoją sprawczość;

dr n. o zdr. Urszula Herman - Prezeska w firmie PelviFly, badaczka nowoczesnych technologii, współtwórczyni patentu na urządzenie do diagnostyki dna miednicy oraz kierowniczka projektu badawczego finansowanego przez Narodowe Centrum Badań i Rozwoju. Pasjonatka rehabilitacji uroginekologicznej, z ogromnym zapałem i zaangażowaniem eksploruje ten niezwykle ważny obszar medycyny od ostatniej dekady.

Tematem warsztatów będzie: Pelvi Power Show: odzyskaj swoją moc! Warsztat inspirującej rehabilitacji mięśni dna miednicy. Odkryj tajemnice zdrowia i siły mięśni dna miednicy!

Ten unikalny warsztat zapewni Ci:

• wiedzę: Poznasz znaczenie mięśni dna miednicy dla Twojego zdrowia i komfortu codziennego życia.
• praktykę: Nauczysz się efektywnych ćwiczeń mięśni dna miednicy, które możesz wdrożyć od razu.
• motywację: Dr Urszula Herman podzieli się inspirującymi historiami sukcesu i strategiami motywacyjnymi.
• nowoczesne rozwiązania: Dowiesz się o innowacyjnych technologiach i narzędziach, które wspomagają rehabilitację.

QCZAJ - "Od zawsze wolałem życia doświadczać, niżeli czytać o nim z książek"

- podczas warsztatu rozrusza nasze ciało, by lepiej chłonąć dobre życie;

Katarzyna Arkuszyńska - dietetyczka kliniczna, biolożka - zadba o prawidłowe odżywianie po 40-tce;

Karolina Hajdukiewicz - fizjoterapeutka uroginekologiczna przeprowadzi konsultację uroginekologiczną, która będzie dla Ciebie ważnym krokiem na drodze do dobrego zdrowia i samopoczucia.

Atrakcje i zajęcia regeneracyjne w ramach oferty:

Piątek

• Wieczorny rytuał saunowy z Saunamistrzem - intensywnie rozgrzewający z naturalnymi aromatycznymi olejkami i/lub oczyszczający seans inhalacyjny:
• Odprężająca Joga

Sobota

• Aqua aerobic – zajęcia na basenie w Strefie Medical Wellness&SPA;
• Wieczorny rytuał saunowy z Saunamistrzem - intensywnie rozgrzewający z naturalnymi aromatycznymi olejkami i/lub oczyszczający seans inhalacyjny:
• Koncert gitarowy na żywo – restauracja;

Ponadto w pakiecie:

Strefa Medical SPA & Wellness

• Jacuzzi;
• Saun sucha i parowa - z możliwością wyjścia na taras i złapania oddechu wśród sosnowych drzew;
• Basen z systemem hydromasaży i przeciwprądem, z pięknym widokiem na las;
• Pokój relaksu, dla wyciszenia przy dźwiękach relaksującej muzyki;
• Siłownia – bogato wyposażonej, przestronnej i klimatyzowanej.

Dodatkowo:

• Wypożyczalnia rowerów i kijków do Nordic Walking;
• Bogata oferta dodatkowych zabiegów w strefie Medical SPA & Wellness;
• Bilard;
• Restauracja à la carte i bar;
• Bezpłatny dostęp do dozorowanego parkingu;
• Bezprzewodowy Internet na terenie obiektu;