Agata Madaj-Goldman, Światowy Dzień Kręgosłupa w Columna Medica. O zdrowiu i ruchu roz...

16 października 2026 r. obchodzimy Światowy Dzień Kręgosłupa. To okazja, by zwrócić uwagę na znaczenie profilaktyki, świadomego ruchu i kompleksowego podejścia do zdrowia. Zdrowy kręgosłup to nie tylko brak bólu. To również sprawność, samodzielność i możliwość realizowania swoich pasji przez długie lata.

W Columna Medica wierzymy, że o zdrowiu warto rozmawiać zanim pojawią się dolegliwości. Dlatego właśnie dziś spotykamy się z ekspertami, przedstawicielami mediów i zaproszonymi gośćmi, aby wspólnie przyjrzeć się temu, jak dbać o kręgosłup i jakość życia w perspektywie długofalowej.

Problemy z kręgosłupem mogą wpływać na wiele obszarów codzienności. Ból ogranicza aktywność, utrudnia pracę, odpoczynek i realizowanie pasji. Często towarzyszą mu również niepewność, stres i obawa przed powrotem do pełnej sprawności.

Dlatego tak ważne jest spojrzenie na pacjenta z różnych perspektyw. Nowoczesna medycyna, neurochirurgia, fizjoterapia, psychologia i regularna aktywność fizyczna mogą wzajemnie się uzupełniać. Istotne jest nie tylko leczenie istniejących problemów, ale również wspieranie pacjenta w odzyskiwaniu sprawności i budowaniu nawyków, które pomagają dbać o zdrowie na co dzień.

Podczas dzisiejszego spotkania w restauracji Primitivo rozmawiamy o zdrowiu kręgosłupa, profilaktyce i longevity, czyli podejściu, w którym liczy się nie tylko długość życia, ale także jego jakość i zachowanie sprawności przez kolejne lata. Wybrzmi dziś AKTYWNOŚĆ!

W rozmowie uczestniczą eksperci reprezentujący różne dziedziny, a także osoby inspirujące do aktywności i świadomego dbania o siebie. Spotkanie prowadzi Joanna Kryńska.

Wśród zaproszonych gości są m.in. prof. dr hab. n. med. Robert Gasik, specjalista zajmujący się schorzeniami kręgosłupa, dr hab. n. med. Karol Wiśniewski, neurochirurg, Katarzyna Kucewicz, psycholożka i psychoterapeutka, Agata Madaj-Goldman, Kierownik Działu Medycznego Columna Medica i fizjoterapeutka, Mateusz Kusznierewicz, mistrz olimpijski i twórca Power Walk, oraz Barbara Kurdej-Szatan, aktywna aktorka angażująca się w inicjatywy charytatywne.

Takie spotkania pokazują, jak wiele perspektyw warto uwzględniać w rozmowie o zdrowiu. Ważne są zarówno wiedza medyczna i odpowiednio dobrana rehabilitacja, jak i codzienne decyzje, aktywność nastawienie oraz konsekwencja w działaniu.

O zdrowiu kręgosłupa, ruchu i longevity rozmawiamy dziś również za pośrednictwem mediów. Agata Madaj-Goldman pojawi się wraz z Mateuszem Kusznierewiczem w programie „Pytanie na śniadanie” w TVP2. Temat będzie obecny także na antenie TOK FM, na kanale Power Walk oraz w innych publikacjach i wydawnictwach.

Światowy Dzień Kręgosłupa to dobry moment, by zastanowić się nad własnymi nawykami. Czy znajdujemy czas na ruch? Czy reagujemy na sygnały wysyłane przez organizm? Czy wiemy, do kogo zwrócić się po pomoc, gdy pojawiają się dolegliwości?

Nie zawsze możemy uniknąć problemów zdrowotnych, ale możemy świadomie wspierać swoją sprawność i szukać pomocy, kiedy jej potrzebujemy. Warto pamiętać, że troska o kręgosłup nie zaczyna się w gabinecie lekarskim. Towarzyszy nam każdego dnia - podczas pracy, spaceru, odpoczynku i aktywności, które sprawiają nam przyjemność.

Zapraszamy do śledzenia działań Columna Medica i rozmów z naszymi ekspertami. Dzielimy się wiedzą, inspirujemy do świadomego ruchu i pokazujemy, że zdrowie warto traktować jako długofalową inwestycję w jakość życia!